Nutritie

Ajută-ți ficatul să se detoxifice

Nutritie Ajută-ți ficatul să se detoxifice

Câți dintre noi cunosc funcțiile ficatului? În timp ce noi îl ignorăm, acesta se ocupă de susținerea metabolismului, reglează nivelul zahărului în sânge și reglează depunerile de grăsime. Dar cel mai important lucru pe care îl face ficatul este să delimiteze dacă ceea ce mănânci este un nutrient  pentru a ...

Mai mult »

5 afecțiuni de care te vindeci dacă ții post

Nutritie 5 afecțiuni de care te vindeci dacă ții post

Postul – cea mai firească terapie   Încă din Antichitate, Hipocrate – părintele medicinei, spunea că: „cu cât hrăniți mai mult un bolnav și cum nu trebuie, cu atât îl dărâmați mai mult”. Poate vă veți întreba ce legătură are vindecarea bolilor de care suferim cu postul, dar dacă ne-am ...

Mai mult »

10 metode de alcalinizare a organismului

Nutritie 10 metode de alcalinizare a organismului

Echilibrul sufletesc stă la baza unui corp sănătos și a unei minți relaxate. Aciditatea, din nefericire, este situația care periclitează buna funcționare a celor două, ea se instalează tocmai pentru că organismul nostru,  ca și întreg, se află într-o stare de dezechilibru. PH-ul este cel care indică starea de aciditate ...

Mai mult »
Inline
Inline