4 beneficii surprinzătoare dacă practici Reiki în mod obișnuit
Cum ar fi dacă ar exista o modalitate de a supraîncărca sănătatea și preveni orice problemă fizică sau emoțională, înainte de a se întâmpla?
Deși terapia Reiki există de aproape un secol, a văzut și auzit despre beneficiile ei de curând, datorită câtorva celebrități și practicanți de medicină alternativă. Ideea este destul de simplă: Reiki ajută în mișcarea energiei din corpul nostru, care este blocată sau stagnează. Dacă energia nu circulă așa cum ar trebui, corpul nu poate funcționa la capacitate optimă.
De cele mai multe ori, Reiki este prezentată ca un instrument care ne ajută să ne relaxăm sau care ne ajută să scăpăm de stres, dar ar trebui considerat și o practică preventivă în sistemul sănătății. Dacă este făcută de către un terapeut sau practicant Reiki experimentat, atunci viața ta se va schimba simțitor.
Nu numai că vei scăpa de stres, dar îți vei putea îmbunătăți sănătatea per total.
4 beneficii ale practicării Reiki
- Reiki te poate ajuta să îți găsești dieta potrivită pentru tine – pentru a fi în pas cu moda nutriției poate fi destul de copleșitor, pentru că există nutriționiști care recomandă fibrele în alimentație, pe când alții se feresc de ele, de exemplu. Reiki te poate ajuta să cerni toate ”prostiile” și să ajungi la rădăcina lucrurilor care funcționează pentru tine. Cel mai bine este să vorbești cu terapeutul sau Maestrul tău Reiki, spune-i dacă există vreun aliment care te deranjează sau de care te ferești, și vezi ce descoperiți împreună. Informația primită te poate ajuta să ai o discuție concentrată pe un anumit lucru, atunci când te vei duce la medicul sau nutriționistul tău.
- Reiki te ajută să te eliberezi de traume emoționale din trecut – această practică te ajută să îți eliberezi corpul de bagajul emoțional blocat în anumite părți sau centrii energetici ai corpului. De obicei, Reiki descoperă traume din copilărie sau lucruri care s-au întâmplat în copilărie. Amintirile care ies la suprafață, întotdeauna sunt legate de un eveniment major,căruia nu îi poți face față singur. Un practicant Reiki te poate ajuta să îți dai seama cum te-au afectat acele evenimente și să te ajute să te eliberezi de toată energia negativă acumulată.
- Reiki te ajută să înfrunți exact ceea ce trebuie – corpul tău are o putere de regenerare și auto-vindecare incredibilă. Când un mecanism al corpului nu mai funcționează cum trebuie, apar simptomele care ne anunță că ceva nu este în regulă. Problema este că nu prea suntem atenți și pierdem indiciile. De câte ori nu te-a luat durerea de cap și ai luat un antiinflamator ca să îți poți continua ziua? În momentul în care lucrezi cu un terapeut Reiki, acesta va ști intuitiv ce are nevoie organismul tău, astfel că te va ajuta să prioritizezi problema și să o vindeci mai repede.
- Practicând Reiki în mod consistent vei ști să interpretezi singur/ă semnele corpului tău – practicanții Reiki sunt foarte bine sincronizați cu intuiția lor de aceea informația pe care o împărtășesc cu tine este clară, ușor de înțeles și reală. Cu cât vei practica mai mult, cu atât îți vei cunoaște mai bine corpul, mai ales dacă vei lucra în paralel cu un terapeut. Cât de curând vei vei învăța limbajul corpului tău, și în schimb vei avea o intuiție mai puternică.
